Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, pierna, con hueso, separable grasa magra y, calentado, asado

Productos de cerdo

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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, pierna, con hueso, separable grasa magra y, calentado, asado.

El aceite de pescado, el salmón 18.232 g 18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 12.377 g 12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 10.968 g 10.97%
El aceite de pescado, sardina 10.656 g 10.66%
El aceite de pescado, lacha 8.562 g 8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska) 6.52 g 6.52%
El aceite de pescado, arenque 4.206 g 4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3.94 g 3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 3.8 g 3.8%
Pescado, caballa, salado 2.965 g 2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.747 g 1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska) 1.52 g 1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco 1.457 g 1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,, 1.429 g 1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 1.401 g 1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) 1.385 g 1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 1.363 g 1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.321 g 1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos 1.292 g 1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 1.28 g 1.28%
Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, pierna, con hueso, separable grasa magra y, calentado, asado

Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, pierna, con hueso, separable grasa magra y, calentado, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, pierna, con hueso, separable grasa magra y, calentado, asado se enumeran a continuación.

Agua 62.94 g 62.94%
La energía (calorías) 191 kcal
Energía (julios) 799 kJ
Proteína 22.88 g 22.88%
lípido total (grasa) 10.93 g 10.93%
Ceniza 2.98 g 2.98%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.33 g 0.33%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0.33 g 0.33%
sacarosa 0.05 g 0.05%
La glucosa (dextrosa) 0.15 g 0.15%
Fructosa 0.14 g 0.14%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Calcio, Ca 7 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.11 mg
El magnesio, Mg 20 mg 0.02%
El fósforo, P 244 mg 0.24%
Potasio, K 424 mg 0.42%

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, pierna, con hueso, separable grasa magra y, calentado, asado